Yedikçe Yedirten Kabak Salatası

0 220

Yedikçe Yedirten Kabak Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 4 adet kabak
  • 3 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı mayonez
  • 1 kase garnitür
  • 1 su bardağı tane mısır
  • 1 diş sarımsak
  • Yarım demet ince doğranmış  dereotu
  • Çok az sıvı yağ
  • Tuz

Yedikçe Yedirten Kabak Salatası Tarifi Yapılışı

Hem çok pratik, hemde yedikçe yedirten lezzetli bir salata hazırlamaya ne dersiniz?

  1. Kabakları rendeleyip suyunu sıkın. Az yağda yaklaşık on dakika kavurup, soğumaya bırakın.
  2. Tüm malzemeleri salata kasesinde buluşturup, bir güzel karıştırın. Dilediğiniz şekilde sunuma hazırlayıp servis edin.

Kabak salatası tarifi püf noktaları

  • Kabakları rendeledikten sonra suyunu mutlaka sıkmalısınız. Sıkmadığınız takdirde salatanız sulu olacaktır. Bu da sizlere istediğiniz görüntüyü ve lezzeti vermeyecektir.
  • Salatanızı aynı gün yapmanız lezzet açısından oldukça önemlidir. 1 gün önceden yapılan yoğurtlu salatalarda ertesi güne kadar farklılıklar meydana gelmektedir. Ancak 1 gün öncesinden kabakları rendeleme ve kavurma işini halledip geri kalanını ertesi gün yapabilirsiniz.
  • Daha koyu kıvamlı bir salata için süzme yoğurt kullanabilirsiniz.
  • Dereotu yerine salatanıza maydanoz da koyabilirsiniz.
  • Salatayı cevizle süslemeniz tavsiye edilir.

Yoğurtsuz kabak salatası

  • Kilo kontrolü sağlamak isteyenler yada yoğurtlu salata istemeyenler alternatif olarak yoğurtsuz kabak salatasını tercih edebilirler. Yapımı oldukça kolay ve lezzetli bu salatayı da çok beğeneceksiniz.

Kabak salatası kaç kalori?

  • 1 porsiyon yoğurtlu kabak salatası yaklaşık olarak 115 kaloriye denk gelmektedir.
Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.